《颈椎保养课 保重身体要紧》视频课程 坐办公室 看电脑多的必备身体调节网盘资源免费观看百度云网盘链接提取码分享下载

• file:视频15——腹肌训练.mp4
• file:视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4
• file:视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4
• file:视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4
• file:视频17——耸肩时候要微笑.MP4
• file:视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4
• file:视频21——点头YES摇头NO.MP4
• file:视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4
• folder:《颈椎保养课 保重身体要紧》视频课程 坐办公室 看电脑多的必备身体调节